Relaties zijn vaak complexer dan we denken. In ons hoofd willen we van alles realiseren. Maar wat als jouw werkelijkheid niet overeenkomt met die van je partner? Een relatie bouw je niet alleen met je hoofd, je bouwt die met je hele innerlijke systeem.
 
Houden van is een andere energie dan samenleven onder één dak.
Tijdens het bouwen aan je relatie kun je je emotionele intelligentie niet vermijden. Je verbindt jezelf immers met je emoties en met je innerlijke wereld.
 
Een gezonde relatie vraagt investering in:
communicatie
verbinding
samen ontspannen
intimiteit
vertrouwen (je veilig voelen bij elkaar)
respect (ruimte geven aan elkaars eigenheid)
waardering (elkaar zien en erkennen)
kwetsbaarheid (jezelf durven laten zien met alles wat er is)
gezamenlijke groei (blijven leren en ontwikkelen, individueel en samen)
grenzen (weten en respecteren waar de ander stopt en jij begint)
humor en plezier (samen kunnen lachen en lichtheid ervaren)
conflicthantering (leren omgaan met verschillen zonder elkaar kwijt te raken)
 
Het gaat erom dat jullie allebei in dezelfde ruimte mogen zijn, met al jullie overeenkomsten en verschillen. Relaties vragen om het vieren van wat je deelt, maar ook om het leren samenwerken met wat schuurt.
 
Mijn ervaring
Als specialist op het gebied van relaties en gezinnen werk ik al meer dan 25 jaar met uiteenlopende koppels en families. Ook in mijn privéleven ervaar ik dagelijks dat relaties voortdurend onderhoud vragen. Het is nooit vanzelfsprekend.
Als je je kind een week geen aandacht geeft, ontstaat er wrijving.
Als je een collega drie keer niet groet, ontstaat er afstand.
Als je met je partner een maand lang geen intimiteit deelt of geen tijd voor elkaar vrijmaakt, groeit er een eilandje tussen jullie.
Relaties vragen om aandacht, bewustzijn en blijvende investering.
 
Mijn werkwijze
Intakegesprek: een eerste sessie met jullie beiden (1 uur).
Kort verslag: mijn bevindingen en een voorstel om jullie relatie naar een hoger niveau te tillen.
Trajectplan: op maat gemaakt en afgestemd op jullie situatie.
Begeleiding: minimaal zes maanden werken we samen, met één sessie van 1,5 uur per twee weken (twee sessies per maand).
Oefeningen: tussendoor krijgen jullie opdrachten om in de praktijk te oefenen.
Evaluatie: aan het einde volgt een evaluatiegesprek om te kijken of we afronden of verlengen.
 
Investering
Intakegesprek: €180 (vooraf te voldoen).
Daarna: maatwerktraject op basis van het plan dat ik voor jullie opstel.
 
Samen groeien
Als jullie je relatie willen verbeteren, meer energie willen putten uit jullie verbinding en opnieuw willen genieten van elkaar, dan is dit traject een waardevolle investering.